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露營技能小百科之前期準(zhǔn)備工作及行程規(guī)劃

點(diǎn)擊量：-- 2016-05-16 編輯：喬超來源：-

出行前一定要了解好當(dāng)?shù)氐淖匀粴夂�、人文風(fēng)俗，避免因天氣、地理、習(xí)慣、語言等原因，影響自己的旅行計劃。朋友們可以通過網(wǎng)絡(luò)搜索、電話咨詢或者查看其他驢友的攻略獲取相應(yīng)的信息。

在旅行的前期，通常應(yīng)安排比較短的行程。隨著身體慢慢適應(yīng)背包了的重量，再延長旅程的距離，每天增加一點(diǎn)。盡量每4-6天要安排一個輕松日或休息日，以便保持良好的身體狀態(tài)。

旅行過程中，一定要保證充足的飲用水。規(guī)劃好旅行線路后，要確定營地或旅途沿線是否有安全的水源。不一定非得是飲用水，河流或小溪的水也可以，凈化之后就可以用來飲用或做飯。

一般來說，每個人每天平均要飲用至少4升水，在炎熱的天氣下甚至?xí)_(dá)到8升。千萬不要喝帶甜味的飲料或飲酒，它們只會讓你感覺更口渴，甚至可能在供水有限時引起脫水。隨身攜帶的食物要適量。如果帶了過多食物，不僅增加背包的重量，中午吃得過飽還會在下午出現(xiàn)懶洋洋的感覺。

仔細(xì)確認(rèn)旅行途中的天氣、地形等自然因素，以便攜帶適合的衣物。如果步行或騎自行車穿越茂密的灌木叢或植被，或者所經(jīng)過的區(qū)域有咬人的昆蟲，最好不要穿短褲，否則腿部就可能會被刮傷或咬傷。如果要到多雨的地區(qū)旅行，需要將防水衣放在背包的頂部，以便突然下雨時能夠快速取出來。地圖、旅游手冊和指南針等物品，盡量裝在衣服的大口袋里，或者裝在塑料文件袋里，用繩子掛在脖子上方便查看、使用。